Konečně tu máme jaro. Příroda se probouzí a venku se můžeme těšit z krásně kvetoucích květin a stromů a užívat si teplého počasí. Bohužel tuto radost nesdílí všichni. Své o tom vědí alergici. Co to je vlastně alergie? Proč vzniká a dá se vůbec léčit? Tím se budeme zabývat v dnešním článku.

Co je to alergie?

Zjednodušeně řečeno, jde o přehnanou imunitní reakci těla na určitý alergen. Alergeny jsou látky prevážně bílkovinového charakteru, se kterými tělo bežně přichází do kontaktu. Nejběžnější alergeny jsou potravinové, inhalační či kontaktní. Pro zdravého člověka jsou tyto alergeny neškodné, pro alergika jsou ale spouštěčem sledu obranných reakcí.

Alergická reakce

Projevy alergie jsou různorodé a velmi individuální. Příznaky se liší dle typu alergenu, který je vyvolává, ale i dle stavu pacienta a také záleží na orgánu, který alergie postihuje. Nejčastěji se setkáváme s těmito příznaky:

• svědění, pálení a zarudnutí očí,
• alergická rýma (ucpaný nos, nebo naopak tekoucí rýma, svědění či lechtání sliznice nosu),
• kašel,
• bolesti břicha a trávicí obtíže,
• dýchavičnost,
• kožní reakce (ekzém, vyrážky, kopřivka, otoky,…)

Proč alergie vzniká?

Tuto otázku si již zřejmě položil každý alergik. Pravda je taková, že příčin může být mnoho a většina z nich zůstává medicíně zatím záhadou. Jedna věc je ale jasná, a sice ta, že alergie jsou podmíněné geneticky a projeví se až vlivem vnějšího prostředí. Co to znamená? Že vlastně můžete mít alergii, ale za celý život se u Vás nemusí projevit.

Alergie se často projevují vlivem stresu. Adelle Davis, jedna z prvních vážených světových výživových poradkyň, ve své knize Uzdravme se, píše: „ Takové stresy, jako je neadekvátní dieta, emocionální rozrušení, nedostatečný spánek, infekce nebo užívání léků, obvykle zahajují alergie a stres přijímaných alergenů je poslední pomyslnou kapkou. “

Dá se alergie vyléčit?

Adelle Davis také říká, že u alergiků byl zjištěn deficit všech potřebných látek kromě sacharidů, a pokud by se chybějící látky doplnily, alergie často vymizí. Jako příklad uvádí studii 30 alergických dětí, kterým byl upraven jídelníček tak, aby denně dostávaly dostatek bílkovin, nenasycených tuků, vitaminu C, A, E, D a malé množství vitaminu B. Po určité době tohoto stravovacího režimu se ukázalo, že příznaky alergií zcela vymizely.

Co z toho můžeme vyvodit? Přestože genetický základ pro alergie a tedy jádro problému, se léčit nedá, správným upravením stravy lze velmi efektivně snížit až zcela odstranit příznaky alergií. Samozřejmě, nevylučujeme možnost užívání léků na alergie, což je však méně přirozená forma potlačování příznaků.

Chcete získat více zajímavých informací? Přihlaste se k odběru novinek.